* Home * Wie ben ik? * Wandelcoaching * Tarieven * Contact *

Wat is wandelcoaching?

Wandelcoaching is lopen in de natuur en gebruik maken van wat we tegenkomen, om je bewust te

worden van wat je wilt veranderen. Praten, ontspannen, nadenken en ideeën krijgen gaat makkelijker terwijl je loopt.

In de natuur ben je meer in contact met je gevoelens en emoties.

Door de vragen, die ik stel, ga je zelf op zoek naar de antwoorden.

Soms kan stilte het beste antwoord zijn om dingen te laten bezinken.

Wandelen doet iets met je, het levert je rust, inzicht en helderheid op.

Je kunt zelf de stap zetten die bij jou en de situatie past.

 

Voor wie is wandelcoaching?

* Als je behoefte hebt aan ondersteuning omdat het even niet zo lekker gaat.

* Als je samen wilt zoeken naar een antwoord op je vraag.

* Als je hulp nodig hebt om snel tot de kern te komen.

* Als je weer wilt voelen wat jij nodig hebt.

* Als je jezelf een wandelcoach-sessie gunt.

 

Wat levert het je op?

* Je bent niet alleen lichamelijk in beweging, maar ook geestelijk.

* Je hoofd raakt leeg en er komt ruimte voor verrassende inzichten en nieuwe ideeën.

* Je krijgt een helder doel voor ogen. Je weet waar je heen wilt en wat je daarvoor gaat doen.

* Je kunt de situatie accepteren en daardoor ben je meer ontspannen.

 

Waar wordt gewandeld?

De locatie is het Bakels bos tussen de wijken Rijpelberg en Dierdonk in Helmond.

Parkeren is mogelijk op de parkeerplaats van sportcomplex "de Rijpel" aan de Rijpelbergseweg 1,

5703 KN Helmond.

 

naar boven

 

www.wandelcoach-helmond.nl * i.vanriel@upcmail.nl * 06-14449490 * KVK nummer: 64005518